Ludomanistudier er et ressourcested for de gymnasiale uddannelser. Her kan lærere og elever finde inspiration, faglige vinkler og materialer til studieemnet ludomani. © 2013.

Apakah Anda Siap Untuk Cinta

Opgavebeskrivelse

Apakah Anda berada di tempat dalam hidup Anda di mana Anda tidak menarik cinta yang Anda inginkan? Apakah hubungan Anda saat ini sudah tidak ada lagi? Apa yang mencegah Anda untuk 'jatuh cinta'? Berapa banyak energi yang Anda gunakan untuk TIDAK mencintai diri sendiri atau orang lain? Dibutuhkan lebih banyak usaha untuk TIDAK mencintai, daripada mencintai.

Ingin Lebih Banyak Cinta dan Sukacita?

Untuk memberi ruang bagi apa yang Anda inginkan, Anda harus melepaskan dan melepaskan hal-hal yang tidak Anda inginkan. Untuk menarik apa yang Anda inginkan, Anda pasti ingin melepaskan segala sesuatu yang menjauhkan Anda dari Cinta. Suka menarik suka.

Kecuali jika Anda ingin melanjutkan jalan Anda saat ini, Anda mungkin terlambat melepaskan rasa sakit emosional karena putus, kegagalan masa lalu atau kebutuhan akan persetujuan. Mungkin Anda terus mencari pengakuan di tempat kerja atau memiliki harapan yang tidak realistis untuk diri sendiri. Pikiran seperti, "Saya tidak menarik" atau "Saya tidak akan pernah memiliki hubungan cinta" perlu disingkirkan.

Apa yang Anda Tolak - Tetap Ada

Selama Anda terus menahan ingatan yang menyakitkan dan membatasi pikiran dan keyakinan, Anda menciptakan perpisahan. Anda menciptakan pemisahan dari diri sejati Anda. Anda memisahkan diri Anda dari apa yang Anda 'cinta'! Dan, cinta tetap bersifat ilusif.

Apakah Anda menolak pengalaman menyakitkan dari masa lalu Anda? Apakah Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk melupakan masa lalu? Mungkin Anda berpikir bahwa semakin Anda melupakan masa lalu, semakin sedikit pengaruhnya terhadap Anda.

Apakah Anda menghabiskan waktu berjam-jam untuk merenungkan masalah? Ketika Anda fokus pada masalah Anda, masalah itu bertahan. Penghinaan Anda terhadap masalah Anda menyulut dan memperkuatnya. Semakin banyak energi yang Anda arahkan ke masalah dan rasa sakit Anda, Anda menciptakan 'stres' dan 'penyakit'.

Apakah Anda Memegang Rasa Sakit?

Apakah Anda mendapati diri Anda menonton TV selama berjam-jam? Apakah Anda mencoba untuk melepaskan diri dari rasa sakit emosional dan spiritual dengan menggunakan narkoba atau alkohol? Apakah Anda makan berlebihan untuk menghindari rasa sakit? Apakah Anda menggunakan komputer selama berjam-jam untuk melarikan diri? Gangguan apa yang membuat Anda tidak hadir dengan apa yang Anda rasakan? Rasa sakit yang tersimpan seperti kebencian, kemarahan, ketakutan, frustrasi, apatis, depresi, dll. Menjadi tersebar di tubuh Anda dan ruang energik.

Melepaskan Rasa Sakit atau Resistensi Terjebak

Jika Anda pernah pusing karena lapar dan kemudian merasa puas saat memberi makan tubuh Anda makanan yang sempurna, Anda pernah mengalami grounding. Jika Anda pernah meleleh ke punggung yang Anda dapatkan dari orang tepercaya di penghujung hari yang menegangkan, Anda pernah mengalami dibumi.

Pembumian adalah proses sederhana untuk menghubungkan ke Bumi yang dilakukan banyak orang secara alami sepanjang hari. Apa pun yang membawa Anda pada rasa kesenangan dan kebebasan adalah landasan. Saat Anda membumi, Anda merasa terpusat, fokus, dan hadir.

Orang-orang terhubung dengan tubuh mereka dan Bumi dalam banyak cara: melalui sentuhan dan kerja tubuh, melalui makan, melalui alam atau air, melalui kontak dengan hewan dan melalui seks yang sehat. Visualisasi, kabel grounding imajiner, adalah cara untuk melepaskan energi asing dari tubuh Anda sehingga dapat mengalami cinta dan kegembiraan.