Ludomanistudier er et ressourcested for de gymnasiale uddannelser. Her kan lærere og elever finde inspiration, faglige vinkler og materialer til studieemnet ludomani. © 2013.

4 Hal Penting Tentang Kesuburan Wanita yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Kesuburan merupakan hal penting untuk wanita yang ingin mempunyai momongan dalam kehidupan rumah tangganya. Karena kesuburan tersebut akan menentukan kemungkinan untuk mempunyai anak. Dimana masa subur tersebut tidak hanya ada pada wanita saja tetapi juga pada pria. Sehingga apabila ingin mempunyai momongan maka keduanya harus mempunyai kesuburan yang baik dan tidak bermasalah. Untuk memaksimalkan apabila ingin mempunyai momongan sendiri bisa memanfaatkan masa subur wanita yang biasanya didapatkan dari perhitungan kalender masa subur dengan menghitung siklus menstruasi. Selain itu juga dengan memperhatikan fakta berikut ini yang berkaitan dengan kesuburan wanita:

1. Kesehatan dan kesuburan
Hal pertama yang perlu diketahui tentang kesuburan wanita adalah dari kesehatan. Dimana pada umumnya bahwa apabila mempunyai kesehatan yang baik tidak juga akan menandakan bahwa kesuburan wanita juga baik. Karena walaupun Anda mempunyai pola hidup yang sehat seperti rajin olahraga, makan yang sehat dan bergizi, menjaga kadar kolesterol agar tidak berlebihan, dan juga tekanan darah yang normal. Hal tersebut tidak akan menentukan kesuburan wanita sepenuhnya. Karena Anda yang mempunyai hidup yang sehat juga bisa mengalami masalah kesuburan yang hal tersebut bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti misalnya dari usia wanita.

2. Usia dan kesuburan
Seperti yang telah disebutkan di atas bahwa usia juga akan berpengaruh pada kesuburan wanita. Hal ini tentu saja tidak akan berpengaruh apabila Anda menjalankan hidup sehat atau tidaknya. Karena wanita juga mempunyai masa yang paling subur yaitu pada pertengahan usia 20 tahunan. Dimana wanita akan mempunyai puncak kesuburannya pada usia 20 tahun dan menurun ketika ia berusia 27 tahun. Selanjutnya akan lebih menurun lagi ketika ia berusia 37 tahun dan pada usia memasuki usia 30 tahun memang harus berusaha lebih untuk hamil.

3. Berat badan dan kesuburan
Hal lainnya yang akan berpengaruh pada masa kesuburan wanita adalah dari berat badannya. Apabila Anda mempunyai kondisi kekurangan gizi yang kronis dapat untuk membuat menstruasi yang tidak lancar. Kondisi berat badan yang terlalu kurus ataupun kelebihan berat badan akan membuat hormon berubah sehingga menghambat ovulasi. Oleh karena itulah sebaiknya Anda menjaga berat badan agar tetap ideal untuk dapat mempengaruhi kesuburan dan juga kesehatan kandungan nantinya.

4. Waktu berhubungan seks dan kesuburan
Dan hal terakhir yang akan mempengaruhi kesuburan wanita tentu saja dari waktu berhubungan seksual dengan pasangan. Karena wanita mempunyai masa subur yang dimana waktu tersebut merupakan waktu yang tepat untuk kesempatan hamil lebih besar. Oleh karena itulah Anda bisa untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan setiap hari ketika mendekati masa ovulasi. Masa ovulasi wanita adalah antara 12 hingga 14 hari sebelum menstruasi berikutnya dan terjadi 10 hingga 17 hari setelah menstruasi hari pertama.
Sumber:
https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3621565/bagaimana-menentukan-...
http://www.articleted.com/article/123779/7128/Apa-Itu-Masa-Subur-dan-Car...
https://www.klikdokter.com/

Tilføj kommentar

CAPTCHA
Du skal lige bevise at du er et menneske.
Billed-CAPTCHA
Indtast tegnene som vises på billedet.